Manager rennen durch das Ziel mit rotem Band

“Schneller, höher, weiter”. Die Leistungsgesellschaft stößt immer öfter an ihre Grenzen. Das Gegenmittel heißt: Entschleunigung.

Kennen Sie das? Sie hasten von Termin zu Termin und haben am Ende des Tages oft trotzdem das Gefühl, nicht allen Anforderungen gerecht geworden zu sein. Falls Sie nun versuchen, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun, den Tag noch voller packen und dann noch ein paar Überstunden dran hängen, werden Sie nicht erfolgreicher und zufriedener damit sein. Natürlich gibt es immer mal wieder solche Tage, aber wenn Sie über einen längeren Zeitraum versuchen, einfach “noch eine Schippe mehr drauf zu legen”, dann laufen Sie Gefahr, ein Burnout zu bekommen.

Entschleunigung – passt das Thema überhaupt in meinen Blog, wo es doch oft um das Thema Effizienz und Effektivität geht? Ja! In vielen Ratgeber-Büchern wird das Thema Entschleunigung grundsätzlich angegangen, d.h. man fängt damit an, sein Leben zu überdenken, Visionen zu entwickeln und von Lebensplänen zu Jahres- und Wochenplänen zu kommen. Das ist sicherlich ein guter Weg.

Ich möchte Ihnen aber in den nächsten Tagen leicht und sofort umsetzbare 8 Tipps geben, wie Sie im Büro ab und zu einen Gang runter schalten können.  Es geht also darum, wie Sie es hinbekommen, zu agieren und nicht nur zu reagieren. Balu, der Bär aus dem Dschungelbuch, hätte darauf eine ganz einfach Antwort: “Probier’s mal mit Gemütlichkeit!”